O que são terapias integrativas e complementares?
A Organização Mundial de Saúde (OMS) define saúde como sendo ‘um estado de completo bem estar físico, mental, espiritual e social, e não apenas a ausência de doenças’. Sobre esta ótica as terapias complementares e integrativas vem florescendo, pois percebe o ser humano em sua totalidade: corpo, mente e espírito. A pessoa é alvo dos cuidados não a doença em si, uma nova compreensão da saúde.
O ministério da saúde em maio de 2006 regulamentou a política nacional de práticas integrativas e complementares (PNPIC) autorizando a adoção do Sistema Unico de Saúde (SUS) de terapias como acupuntura, homeopatia, fitoterapia, além da medicina antroposófica.
Em novembro de 2010 o COFFITO-Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional, regulamentou o uso de práticas integrativas e complementares de saúde, resolução nº 380/2010.
As terapias complementares contribuem ativamente para aumentar as defesas naturais do organismo, despertando no indivíduo uma relação mais construtiva com a vida, tornando-os agente no processo de cura.
Podemos citar as terapias complementares e integrativas:
- Fitoterapia;
- Terapia Floral;
- Práticas corporais, manuais;
- Termalismo,crenoterapia, balneoterapia;
- Hipnose e práticas meditativas.
É importante ressaltar o auto cuidado, seguir os tratamentos integrativos, descansar, se alimentar adequadamente, receber afeto, procurar atividades prazerosas, trabalhar a espiritualidade.
“É preciso levar em conta que nem sempre o bem se expressa por meio de dados aferíveis; há conquista mais sutis e subjetivas, mas não menos relevantes”!
