A Organização Mundial de Saúde (OMS) define as medicinas alternativas (ou terapias alternativas) como sendo “um conjunto amplo de práticas de atenção de saúde que fazem parte da própria tradição (de cada país) e estão integradas no sistema sanitário principal”. Engloba uma grande variedade distinta de métodos e terapias, contudo, todos têm como finalidade promover a saúde integral do doente (sem o uso de químicos ou fármacos) e proporcionar uma melhor qualidade de vida com a harmonização do campo energético do indivíduo. A designação “alternativas” destaca o fato de nem sempre serem reconhecidas enquanto práticas de caráter científico pela comunidade médica “tradicional”, como também é vulgarmente designada a medicina comum.
Em seguida, veja algumas das terapias alternativas atualmente usadas no nosso país e o que as distingue. Todas estas técnicas visam a promoção da saúde e o bem-estar dos praticantes.
Acupuntura
A acupuntura tem como finalidade prevenir e tratar a falta de harmonia energética, física e psíquica.
Esta terapia alternativa consiste no uso de pontos de acupuntura e zonas reflexológicas do organismo utilizando a rede meridianos.
Fitoterapia
- Na sua atuação terapêutica, usa substâncias provenientes de plantas frescas ou secas;
- promove o aconselhamento dietético e orientação sobre estilos de vida saudáveis;
- promove a saúde e a prevenção de doenças, possuindo diagnóstico próprio e tratamento.
Homeopatia
O uso de medicamentos homeopáticos, ao invés de combater a doença, estimula o organismo a lutar contra a doença.
Os tratamentos homeopáticos promovem a reorganização das funções vitais, estimulando os mecanismos de autorregulação.
Medicina Tradicional chinesa
Tem como finalidade, promover a harmonização energética.
Baseada na teoria da medicina tradicional chinesa (MTC), promove, através dos pontos de acumpuntura e meridianos, os seguintes métodos de tratamento, entre outros
- Acupuntura;
- Filoterapia;
- Massagem tuiná;
- a dietética da MTC;
- Exercícios de Chi Kung;
- Tai Chi.
Naturopatia
Tem como principal objetivo prevenir a doença e restaurar a saúde. Na sua prática, a naturopatia recorre ao uso de elementos naturais no seu processo terapêutico, nomeadamente:
- Filoterapia;
- Homeopatia;
- Hidroterapia;
- Geoterapia.
Osteopatia
Terapia direcionada para melhorar as funções fisiológicas, com incidência nos distúrbios neuro-músculo-esqueléticos.
Quiropatia
Apresenta semelhanças com a osteopatia, pois dá resposta aos mesmos problemas; contudo, foca-se principalmente na subluxação.